بالإضافة إلى كل الفوائد التي يشتهر بها الشاي الأخضر مثل المساعدة على التحكم في الوزن، والحماية من بعض أنواع السرطان، واضطرابات التنفس، وجد أيضا أن تناول الشاي الأخضر يوميا يساعد على الوقاية من أمراض القلب. وأكد الباحثون علي أن الشاي الأخضر يحسن تدفق الدم وقدرة الشرايين على الارتخاء. ويذكر أن دراسات أخرى ذكرت أن للشاي الأسود فوائد عديدة تفيد القلب والأوعية الدموية، لكن بعض الباحثين ذكروا أن الشاي الأخضر أفضل من الشاي الأسود في هذا المجال نظرا لأنه يحتوي علي كميات أكثر من مركب الفلافونويد، الذي يفقد بعض منه خلال عملية الأكسدة التي تحدث للشاي الأسود.
الشاي الأخضر يقي من أمراض القلب
AH BEMAZAGI- عضو ذهبي
- عدد الرسائل : 282
العمر : 36
العمر : 20
البلد : zagazig
دعاء :
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/06/2008
- مساهمة رقم 1