الرئيسية
من طرف AH BEMAZAGI الثلاثاء يوليو 15, 2008 6:11 amلمضغ اللبان فوائد عديدة، فهو يرطب وينعش الفم والحلق ويعطر رائحة الفم، وخاصة إذا كان اللبان بنكهة النعناع.
في أحيان كثيرة لا يكون متاحا لنا استخدام فرشاة الأسنان والمعجون بعد تناول الطعام، وهنا يأتي دور اللبان الذي عند مضغه يحفز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب وهو بدوره يساعد على معادلة أحماض الطعام ومنعها من التسبب في تسوس الأسنان.
يعد مضغ اللبان أيضا وسيلة جيدة لتقليل عدد السعرات الحرارية التي نتناولها والحد من الشهية. فإذا مضغت أي نوع من اللبان قبل تناولك لإحدى الوجبات ستلاحظ التهامك لكمية أقل من الطعام مما يعني الاحتفاظ برشاقتك. ولا زال الباحثون يعملون على اكتشاف المزيد والمزيد من فوائد مضغ اللبان.
في أحيان كثيرة لا يكون متاحا لنا استخدام فرشاة الأسنان والمعجون بعد تناول الطعام، وهنا يأتي دور اللبان الذي عند مضغه يحفز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب وهو بدوره يساعد على معادلة أحماض الطعام ومنعها من التسبب في تسوس الأسنان.
يعد مضغ اللبان أيضا وسيلة جيدة لتقليل عدد السعرات الحرارية التي نتناولها والحد من الشهية. فإذا مضغت أي نوع من اللبان قبل تناولك لإحدى الوجبات ستلاحظ التهامك لكمية أقل من الطعام مما يعني الاحتفاظ برشاقتك. ولا زال الباحثون يعملون على اكتشاف المزيد والمزيد من فوائد مضغ اللبان.
