عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

    اختــــــبار الثقة بالنفــــس

    شاطر
    avatar
    AH BEMAZAGI
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    انثى عدد الرسائل : 282
    العمر : 29
    العمر : 20
    البلد : zagazig
    دعاء :
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 22/06/2008

    اختــــــبار الثقة بالنفــــس

    مُساهمة من طرف AH BEMAZAGI في الجمعة يوليو 18, 2008 6:28 am

    اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم أو لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل إجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل إجابة بلا درجة واحدة ( 1 )

    1 ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
    2 ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
    3 ـ هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
    4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
    5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
    5 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
    6 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
    7 ـ هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
    8 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
    9 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
    10 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
    11 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
    12 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
    13 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
    14 ـ هل تحاول تحل مشاكل الآخرين ؟
    15 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
    16 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
    17 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
    18 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
    19 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
    20 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
    21 ـ هل تتخوف من انتقادات الآخرين لك ؟
    22 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
    23 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
    24 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
    25 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
    26 ـ هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
    27 ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
    28 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطتين ؟
    29 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
    30 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
    31 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
    32 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
    33 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
    34 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
    35 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
    36 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
    37 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
    38 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
    39 ـ هل تكره الخانعين ؟
    40 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
    41 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
    42 ـ هل تتجرأ و تسأل الآخرين عن الطريق أو العنوان أو المكان ؟
    43 ـ هل تبادر الآخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
    44 ـ هل تخدم ضيوفك بدون إحراج ؟
    45 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
    46 ـ هل تستأنس من صحبة الآخرين ؟
    47 ـ هل تجلس في الخطوط الأمامية ؟
    48 ـ هل تقدم الدعوة للأصدقاء ؟
    49 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي أمام الآخرين ؟
    50 ـ هل أنت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟




    ألان اجمع الدرجات التي حصلت عليها إن كان المجموع الذي حصلت عليه
    يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ،
    وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها
    ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة إلي تقوية
    ، أما إذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج إلي علاج نفسي لتقويتها
    avatar
    aser elhop
    فريق اداره المنتدي
    فريق اداره المنتدي

    ذكر عدد الرسائل : 1322
    العمر : 25
    العمر : 16
    البلد : بلدي هي عالم الحب
    دعاء :
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 01/05/2008

    رد: اختــــــبار الثقة بالنفــــس

    مُساهمة من طرف aser elhop في الأحد يوليو 20, 2008 8:35 am

    ينهر ابيض الاسئله كتيره اوي بس موضوع جميل والله


    _________________
    avatar
    مارد وشوشنى
    مشرف
    مشرف

    انثى عدد الرسائل : 463
    العمر : 30
    العمر : 21
    البلد : شركة المرعبين المحدوده
    دعاء :
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 29/06/2008

    رد: اختــــــبار الثقة بالنفــــس

    مُساهمة من طرف مارد وشوشنى في الإثنين يوليو 21, 2008 5:49 pm

    ههههههههههههههههههههههههههه اني باكيناه وأنا ماسكه في نفسي الحمد لله المجموع92 ياعني واثقه واثقه يعني مرسي يا أه بمزاجي ع الموضوع الجامد ده
    avatar
    ahla lola
    عضو نشيط

    انثى عدد الرسائل : 49
    العمر : 20
    العمر : 12
    البلد : الزقازيق
    دعاء :
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/01/2010

    رد: اختــــــبار الثقة بالنفــــس

    مُساهمة من طرف ahla lola في السبت مايو 01, 2010 1:20 pm

    هههههههههههههههههههه نا اتعميت كل ديه اسئله يا بسنت حرام

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 15, 2017 3:17 am